Producto: Girasol Pelado
Esta semilla es originaria de la planta de girasol, y es un alimento rico en vitaminas, proteínas, minerales y demás nutrientes. Por lo que su consumo puede proporcionarle al organismo muchos beneficios que lo ayudarán a mantener una salud en óptimas condiciones.
Beneficios:
- Son semillas con altos niveles de ácidos grasos insaturados;
- Ayudan a disminuir el nivel de colesterol y también reduce los triglicéridos;
- Contienen una gran cantidad de antioxidantes, por lo que su consumo ayuda en la prevención del cáncer y también mantiene el cuerpo estimulado para que el envejecimiento no impacte de forma brusca;
- Mejora el proceso digestivo, ya que las semillas contienen mucha fibra, lo cual previene el estreñimiento y los problemas gastrointestinales;
- Pueden actuar como un depurativo natural en el cuerpo;
- Su consumo provoca la sensación de saciedad, por este motivo son recomendables en las personas que siguen una dieta para adelgazar.
