Producto: Dátil
El Dátil es una fruta, proveniente de las palmeras datileras, que se cultivan principalmente en las regiones áridas, como el Oriente Medio y algunas zonas de California, EE.UU.
Beneficios:
- Ayudan a la salud cardiovascular: al no contener grasa, ni colesterol, debido a que la fibra que contienen es insoluble, se une a la grasa y el colesterol y los lleva fuera del cuerpo;
- Son ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes;
- Son capaces de ayudar a regular los niveles de colesterol malo;
- Aportan importantes nutrientes que ayudan a aumentar la energía, a la vez que calman el hambre;
- Ayudan al sistema digestivo por su contenido en fibra soluble e insoluble y diferentes tipos de aminoácidos;
- Ayudar a aumentar de peso.
